(资料图片仅供参考)
1、要想快速准确的找到兔子洞，你首先要保证自己在坐着或者跪着的位置都能找到，因为站着不容易找到。坐下，小腿和大腿成90度，
2、手掌并拢，小指一侧水平紧贴膝盖，中指中点为卧兔穴。
3、浮屠穴可以缓解神志不清的症状，因为这个穴位可以为心脏补血，心脏的血气充足了，心跳就会变得平静有力，我的心才会踏实。我想提醒大家，浮图穴是不能点的。不能使用力量，
4、只能用掌根顺时针交替按揉，揉完会安心很多，这就是浮图穴的妙用。
5、因为浮屠穴是阳明经穴，阳明属于胃经，气血充足，血有生气，所以养腰。刺激此穴可加强气血运行，滋养腰部神经经络，立即止痛。
6、通常，虚寒肾虚的人会出现腰痛的症状，按摩浮屠穴可以有效缓解。现在在城市生活中，由于缺乏锻炼，中年以上的人容易出现各种各样的膝盖和脚的问题，比如腰膝酸软，膝盖发冷等。当这种情况发生时，
7、只要能每天按摩，也可以趴在兔穴上，有效促进下肢和足部的血液循环，促进患者膝盖和足部的改善。
8、这个穴位也可以用艾条轻轻艾灸5到10分钟，每天一次，可以治疗腹痛和脚气。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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